拓展训练都有哪些显著特点

   南京拓展训练哪家好，拓展训练有何价值...说起拓展训练，相信很多人都参加过，知道它的意义所在。不过，也有些朋友对于拓展训练并不是很了解，只知道它是一项可以锻炼个人身体素质、心里素质，提高团队凝聚力的一项特殊活动。那么，拓展训练都有哪些显著特点？下面，我们一起来了解一下。

　　一、综合性。拓展训练大部分的项目都以体能活动为为主，尤其是户外拓展训练，有很多经典的项目活动。可以激发人们的认知能力、情感沟通能力、人际交往能力等。总之他属于一种综合性的活动。

　　二、挑战性。拓展训练中的项目普遍都具有一定的难度，不仅表现在身体素质考验上，还表现在心理考验上。需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。

　　三、集中性。拓展训练都是以集体活动为主的，很少有单独一个人参加。虽然有个人项目，但也都是大家在一起，一个一个参加训练。尤其是参加户体验式拓展训练是决不能一个人的，那样危险性很大。　　

　　四、教育性。拓展训练是有深刻的教育意义的，这里说的教育意义，一般是自我教育。教员通常只是在课前把训练课程的内容、要求以及安全注意事项和学员讲清楚，活动中也只是作指导。在结束训练后会让学员自己总结，从而达到了自我教育的目的。

   综上所述，拓展训练的显著特点有综合性、挑战性、集中性、教育性，当然除了这些特点还有一定的娱乐性等等，所以说拓展训练是十分有意义的运动。如果您在南京正在寻找一家拓展训练公司，却不知道南京拓展训练哪家好，那么就来了解一下：南京百团拓展